خشکبار مقوی Dried fruit تغذیه دانش آموزان

خشکبار مقوی Dried fruit تغذیه دانش آموزان
تعریف خشکبار معلوم بوده و میوه ها و مغز دانه مثل بادام, گردو, کشمش, پسته, فندق و بسیاری از مغز دانه ها و میوه های خشک شده گفته میشود.
پزشکان علم تغذیه بر این باور رسیده اند که با مصرف روزانه خشکبارها Dried fruit میتوان عمری بسیار بالا داشت و از تناسب اندام لاغری سود جست.

برای تغذیه دانش آموزان و تمام افراد خانواده در طول روز میتوان از این مجموعه غذای سالم و مقوی استفاده نمود و مصرف خشکبار را در افراد خانواده نهادینه کرد الگوی غذایی مناسب میتواند بر رشد جسمی و ذهنی دانش آموزان تاثیر خوبی داشته باشد با خوردن خشکبار سالم میتوان از تنقلاتی مانند چیپس و پفک که مضر میباشند دوری نمود.


بسته های 100 گرمی مخلوط شده از انواع خشکبار با کیفیت ما میتواند شروع تغذیه مناسبتری برای همه باشد با مطالعه در فواید بسیار زیاد مصرف خشکبار Dried fruit حتما از این بسته مناسب و مقوی ما, افراد خانواده تان راضی خواهند بود.
سلامت خود و خانواده را با تغذیه سالم و خوردن خشکبار بیمه نمایید.
قیمت خشکبار مقوی به عوامل مختلفی از جمله نوع خشکبار، کیفیت آن، محل خرید و فروش، و همچنین شرایط اقتصادی کشور بستگی دارد. به طور کلی، خشکبار مقوی شامل انواع مغزیجات و میوه‌های خشک است که سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن هستند.

برخی از انواع خشکبار مقوی و قیمت آنها در بازار ایران به شرح زیر است:

بادام: بادام یکی از مغزیجات پرطرفدار و مقوی است که سرشار از پروتئین، چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. قیمت بادام در بازار ایران بسته به نوع آن (بادام هندی، بادام زمینی، بادام درختی) و کیفیت آن متفاوت است. به طور متوسط، قیمت هر کیلوگرم بادام درختی در بازار ایران حدود 200 هزار تومان است.
فندق: فندق نیز یکی دیگر از مغزیجات مقوی است که سرشار از پروتئین، چربی‌های مفید، ویتامین‌های E و B6، و مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، و روی است. قیمت هر کیلوگرم فندق در بازار ایران حدود 250 هزار تومان است.
پسته: پسته نیز یکی از مغزیجات پرطرفدار و خوشمزه است که سرشار از پروتئین، چربی‌های مفید، ویتامین‌های B1، B2، B6، و E، و مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، و فسفر است. قیمت هر کیلوگرم پسته در بازار ایران حدود 300 هزار تومان است.
گردو: گردو یکی از مغزیجات پرخاصیت و مغذی است که سرشار از پروتئین، چربی‌های مفید، ویتامین‌های E و B6، و مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم، و روی است. قیمت هر کیلوگرم گردو در بازار ایران حدود 350 هزار تومان است.
کشمش: کشمش یکی از میوه‌های خشک پرطرفدار و خوشمزه است که سرشار از قند، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. قیمت هر کیلوگرم کشمش در بازار ایران بسته به نوع آن (کشمش سبز، کشمش سیاه، کشمش پلویی) و کیفیت آن متفاوت است. به طور متوسط، قیمت هر کیلوگرم کشمش در بازار ایران حدود 100 هزار تومان است.
خرما: خرما نیز یکی دیگر از میوه‌های خشک پرطرفدار و خوشمزه است که سرشار از قند، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. قیمت هر کیلوگرم خرما در بازار ایران بسته به نوع آن (خرمای مضافتی، خرمای پیارم، خرمای کبکاب) و کیفیت آن متفاوت است. به طور متوسط، قیمت هر کیلوگرم خرما در بازار ایران حدود 150 هزار تومان است.

به طور کلی، قیمت خشکبار مقوی در بازار ایران نسبتاً بالا است. با این حال، این خشکبارها به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارند، ارزش خرید بالایی دارند و می‌توانند به عنوان یک میان وعده یا وعده غذایی سالم و مقوی مورد استفاده قرار گیرند.

در ادامه، به برخی از خواص خشکبار مقوی اشاره می‌کنیم:

مقویت بدن: خشکبار مقوی سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند که می‌توانند به تقویت بدن و افزایش انرژی کمک کنند.
بهبود عملکرد مغز: خشکبار مقوی حاوی مواد مغذی مانند ویتامین‌های B1، B2، B6، و E هستند که به بهبود عملکرد مغز و افزایش هوش و حافظه کمک می‌کنند.
کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی: خشکبار مقوی حاوی چربی‌های مفید هستند که می‌توانند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند.
کاهش خطر سرطان: خشکبار مقوی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که می‌توانند به کاهش خطر سرطان کمک کنند.
بهبود سلامت گوارش: خشکبار مقوی حاوی فیبر هستند که می‌توانند به بهبود سلامت گوارش کمک کنند.

بنابراین، مصرف خشکبار مقوی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند مزایای زیادی برای سلامتی داشته باشد.

نام محصول: خشکبار مقوی Dried fruit تغذیه دانش آموزان

شناسه محصول: 7

قیمت: 150,000 تومان

محصول دسته پزشکی و سلامت و زیر دسته تغذیه سالم